近期，一种名为弱精症的男性不育性疾病引起了广泛关注。该病症不仅对患者本人，而且对他们的家庭都产生了严重影响。在我国的传统文化观念中，“不孝有三，无后为大”，这足以体现出弱精症对患者及其家庭的巨大伤害。因此，在治疗疾病的同时，患者还应重视日常生活中的护理工作。
首先，患者应保持局部清洁，养成良好的卫生习惯。由于隐私部位更容易隐藏污垢，男性应每日对包皮、阴囊进行清洗。此外，还应避免以下情况：穿着紧身、透气性差的裤子，泡热水澡，洗桑拿，骑自行车，驾车，以及长时间坐在沙发上。
其次，患者应尽可能多地参加适度的运动。运动不仅可以增强体质，还有助于减压。对于工作压力较大的男性，每天进行30-45分钟的运动是一个不错的选择。
再者，患者应保证营养均衡。尽管男性通常存在营养过剩的问题，但在健康生育的需求下，男性应更多地摄入蔬菜、水果和海产品，并定期摄取动物肝脏。
最后，患者应定期进行体检并接种疫苗。男性的免疫能力实际上并不如女性那样可靠。定期体检不仅可以预防许多疾病，接种疫苗则可以有效抵抗一些传染病，尤其是可能影响生殖健康的传染病。
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