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2021-09-28 16:03 来源:未知

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  生完广州代孕宝宝后,广州代孕妈妈的饮食也不能胡乱吃们,在日常饮食中还是需要多多注意,尤其是在做月子期间和广州代孕产后前几个月,那么广州代孕产后广州代孕妈妈们吃什么水果好呢?

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  广州代孕产妇吃苹果

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  广州代孕产妇吃橘子

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  广州代孕产妇吃红枣

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  广州代孕产妇吃香蕉

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  广州代孕产妇吃山楂

  山楂中含有丰富的维生素和矿物质,对广州代孕产妇有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散瘀活血。广州代孕产妇生孩子后过度劳累,往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,有利于身体康复和哺喂广州代孕婴儿。另外,山楂有散瘀活血作用,能排出子宫内的瘀血,减轻腹痛。

  广州代孕产妇吃桂圆

  桂圆又叫龙眼,是营养极其丰富的一种水果。中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。广州代孕产后体质虚弱的人,适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。

  广州代孕产妇吃荔枝

  荔枝味甘,性温,有补脾益肝、止咳养神和止渴解乏作用。可减少产露,对广州代孕产后肝脾虚弱者尤佳。

  水果种类繁多,除上述的几种外,还有甘蔗、罗汉果、草莓、芒果、桃子、猕猴桃、葡萄等,广州代孕产妇可根据自己的口味,每日选择二三种食用。食用的方法很多,通常是将水果在开水中洗净,泡温热后去皮食之。每次不要大多,一二个即可,每日三四次。总之,广州代孕产妇多食水果,有利无弊。

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