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百香果又叫鸡蛋果，香味浓烈，吃起来酸酸甜甜的，营养价值十分下。

一般来说，各人更爱把它弄成果汁去喝，由于如许简单出口，并且每一滴皆不会铺张。

可是——

妊妇能吃百香果吗？

可以的。

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妊妇食用百香果有十分多益处：

1、加强免疫力

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百香果中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。百香果可抑制无害微生物正在消化道的发展，两者联合对消除体内毒素、整肠健胃、改良机体的养分接收功用存在显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特别消弭作用。

2、减缓便秘

百香果含有超纤维，能污染机体，制止有害物质正在体内堆积，减缓便秘，关于孕期惹起了便秘的妊妇但是非常有作用的，并且借能到达改良皮肤、丑化相貌的作用。

3、美容养颜

妊妇吃百香果可以得当的排毒，从而起到美容养颜的后果。百香果有污染机体，制止有害物质正在体内堆积，进而到达改良皮肤、丑化相貌的作用。

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4、减缓吐逆

妊妇正在怀孕时代会有很严峻的吐逆景象，并且经常有念吃酸味食品的激动，那么百香果就是不错的取舍哦！由于百香果的酸味有很好的减缓吐逆的后果哦！

妊妇吃百香果的注意事项

百香果虽然好吃，营养价值也下，妊妇虽然能吃但没有宜多吃。

一天1-2个便可以了。

由于百香果是酸性实足的生果，妊妇吃多了简单胃酸过多，反而惹起身体不适。