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刚代怀孕第一个月有什么症状
文章来源:http://daiyunfw.net  发布日期:2019-09-24
现在女性都是非常聪明的,大家在代怀孕之前或多或少都会了解一些代怀孕的症状。根据这些症状来进一步确定自己是否已经代怀孕了。比如代怀孕第一个症状有停经、白带增多、乳房疼痛的症状,当然也不是每个孕妇都可能会出现。下面,我们来看下刚代怀孕第一个月有什么症状?如何才能尽早确定自己代怀孕了呢?其实,如果你代怀孕的话,会出现以下的症状:症状一:月经停止。这是最易察觉的代怀孕症刚代怀孕第一个月有什么症状状,只要是月经正常的生育期妇女,在性行为后超过正常经期两周还未来潮,就有可能是代怀孕了。症状二:乳房有刺痛、膨胀和搔痒感。乳房有刺痛、膨胀和搔痒感是代怀孕早期的常见症状。此外,还会有一些其他变化,如乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等。症状三:早孕反应。很多女性在代怀孕后都会有早孕反应,尤其是清晨常伴有恶刚代怀孕第一个月有什么症状心、呕吐的感觉。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重,这些都是代怀孕初期的正常症状。症状四:疲惫乏力。代怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉。症状五:频尿。在代怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有频尿的现象发生。症状六:乳房变化。在代怀孕初期,女性乳房会增大一些,并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。一旦确定代怀孕,那么,准妈妈的饮食就要有所调整了。调整的原则是根据孕周的增长,有针对性的进行营养补充。一般来说,代怀孕一个月的准妈妈要保证充足的热量和优质蛋白质的供给,还要入充足的无机盐、微量元素和适量的维生素,如钙、铁、锌、铜、碘及维生素A、维生素D等。只要保证吃的食物有各种营养,饮食可以根据自己的食欲而定。总的来说,饮食的原则是易消化、少油腻、味清淡。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,适当吃点香蕉、动物内脏、坚果等。另外要注意的是,5种食物容易引起流产,孕妈妈不宜吃:芦荟、螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋。此时更要开始向烟、酒、咖啡说不。同时,代怀孕第17至30天是胎儿神经管发育的关键时期,补叶酸可降低胎儿脊柱裂或者其他神经管缺陷的危险。从计划代怀孕到代怀孕头三个月,每天补充400微克的叶酸。绿叶蔬菜叶酸含量最高,其次为肝、豆类、花生。此外,血虚、贫血的孕妈妈,可适当食些红枣、枸杞子、红小豆、动物血、肝等食物:易疲劳、感冒的孕妈妈,可适当食用些黄芪、人参、西洋参等。脾胃较虚的孕妈妈,可适当食用些怀山药、莲子、白扁豆等以补脾胃。
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