多吃蔬菜，有利于身体健康，对于代孕的孕妈来说，多吃蔬菜对胎儿健康发育也是有好处的。但是孕妈需要注意的是，孕期禁忌较多，对于一些蔬菜，也可能是孕期禁忌，你知道么？尤其是这4种常见蔬菜，孕妈吃多了，可能就会增加孕妈流产的几率。别大意，一起来看看吧！

　　马齿苋

　　马齿觅是野外经常看到的一种植物，既能当做食物也能当药用。不过，对于代孕的妈妈还是尽量少吃这种菜，它属于寒性食物，会促使子宫收缩，严重时还会引发流产，对胎儿没有好处。

　　苦瓜

　　很多孕妇代孕后会出现怕热的情况，所以就希望吃点苦瓜让自己感到清爽一点。苦瓜性寒、有清热祛火的功效，还有润肠通便的效果。但是孕妇不适合吃，苦瓜中含有含有一种奎宁的物质，吃多了会导致子宫兴奋，会产生宫缩，不利于宝宝的发育。

　　菠菜

　　菠菜想必大家再熟悉不过了，烹饪方式有很多，而且菠菜的营养价值非常高。尤其是其中含有大量的铁元素，不少妈妈代孕后，都会吃一些菠菜来预防自己贫血。但是菠菜里边含有很高的草酸，吃多了会影响妈妈体内锌、钙元素的吸收，从而导致体内缺锌、钙。孕期妈妈对锌、钙的需求量都非常大，这样一来就会影响胎儿的发育，所以妈妈尽量少吃菠菜。吃菠菜的时候，一定要注意先过下热水，排出大部分的草酸，对胎儿会更安全。

　　茄子

　　茄子归于寒性的一种食物，具有很好的活血化瘀消肿的作用，关于孕妈妈来说，是千万不可以吃的。特别是关于在代孕前及孕妈妈体质自身欠好，很简单导致流产的，吃了茄子之后，孩子必定就要保不住，所以说孕妈妈一定要远离。