八大减肥去脂消夏食物

想要减肥可以多多利用食物天然的特性，帮助减少脂肪吸收哦！

1.冻豆腐︰能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。

2.陈皮︰帮助消化、排除胃气之外，还可减少腹部脂肪堆积。

3.乌贼︰乌贼脂肪含量很低，不易变胖，是减肥时的好食物。

4.木瓜︰可治水肿、脚气病，且可改善关节。

5竹笋︰低脂、低糖、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃。

6.菠萝︰具有蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。

7.腌渍类蔬菜︰植物性脂肪在制作过程被分解了，但水肿型肥胖者不能吃，以免体液滞留。

8.绿豆芽︰含磷、铁、大量水分，可防止脂肪在皮下形成。有了这八大减肥去脂消夏食物在配合服用“维欧美瘦身胶囊”保证让你轻轻松松减肥，想瘦哪就瘦哪。

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