面部有黑头平时就要注意自己的饮食要健康，还要注意自己脸部的清洁卫生，如果想要去除黑头可以用细盐或者豆腐去除黑头。我的脸上经常会出来很多黑头，我试过很多方法，但是最后发现要从多个方面来改善才有效果，不仅要在饮食上改善，洗脸的时候也要注意，具体我是怎么去掉黑头的呢，请看下面。
1、健康饮食
想要有一个健康的肌肤，日常的饮食就要注意少吃辛辣、油腻、以及有刺激性的食物，要口味清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水,这样有利于肌肤健康，也能预防黑头的出现。
2、注意面部清洁
在清洁上我们不能过度的清洁，以免损伤皮肤角质层，但是日常也要注意面部清洁，特别是在化妆之后，以及外出一天之后，都好好的清洁肌肤，以免脏东西堵塞毛孔，造成黑头粉刺等。
哪些方法可以缓解黑头?
1、细盐去黑头
如果脸上有严重的黑头，可以尝试一下在洗脸之后,不擦干，用吸烟细盐在有黑头的地方揉搓，具有一定的去除黑头的作用，但是不能常用，以免损伤角质层。
2、豆腐去黑头
豆腐是一种我们都熟悉的营养食材,用豆腐在面部有黑头的地方揉搓几分钟,在清洗干净，长期坚持具有一定的去黑头的作用，还可以美白肌肤。
以上就是我去黑头的好办法，有兴趣的爱美女士也可以试试看。
标签：
